Entrenamiento Personal

Descubre las ofertas de entrenamiento personal

 

Lo que encontrarás en todos mis planes de entrenamiento:

Seguimiento 100 % personalizado:

  • La primera sesión se hace mediante llamada o videollamada de WhatsApp.
  • Seguimiento permanente a través de WhatsApp, ¡para acompañarte de principio a fin en tu transformación!
  • Informe de resultados cada fin de semana.
  • Evaluación de los progresos y seguimiento de las medidas (tablas y gráficos).

 

¡Mi entrenamiento personal es para ti si te sientes identificado/a a continuación!

 

  •  Tienes problemas para seguir el ritmo (problema de constancia)
  • Frecuentemente vuelves a caer en las debilidades relacionadas con la comida (Alimentación emocional)
  • Has probado miles de dietas y nunca has obtenido ningún resultado.
  • Estás cansado/a de tener que privarte y sentirte frustrado/a con tu dieta.
  • No tienes acceso a un gimnasio o no quieres ir a él.
  • ¡Simplemente quieres fortalecer los músculos de la parte superior del cuerpo, la parte inferior, los glúteos y los muslos!
  • Logras motivarte para hacer deporte pero esta motivación desaparece rápidamente y luego te rindes.
  • Te sientes cansado/a regularmente y no sabes por qué…
  • ¡Te falta confianza en ti mismo/a!

 

Elige tu entrenamiento personal

TARIFAS
CON SEGUIMIENTO (1 MES)

 

PRÉMIUM 1 MES N.º 1

ALIMENTACIÓN O ENTRENAMIENTO

€80 PROMOCION €70

Seleccione PayPal

La oferta de entrenamiento personal más completa y 100 % personalizada

1 mes de Validez

PRÉMIUM 1 MES N.º 2

ALIMENTACIÓN + ENTRENAMIENTO

€100 PROMOCION €90

Seleccione PayPal

La oferta de entrenamiento personal más completa y 100 % personalizada

1 mes de Validez

El entrenador realiza un seguimiento permanente

Evaluación inicial

Me adapto a tu disponibilidad

Tu plan de entrenamiento O alimentación 100 % personalizado

Guía de nutrición

Guía de entrenamiento

Libros electrónicos de recetas

El entrenador realiza un seguimiento permanente

Evaluación inicial

Me adapto a tu disponibilidad

Tu plan de entrenamiento + alimentación 100 % personalizado

Guía de nutrición

Guía de entrenamiento

Libros electrónicos de recetas

 

TARIFAS
CON SEGUIMIENTO (3 MESES)

 

PRÉMIUM 3 MESES N.º 3

PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA GLÚTEOS + ALIMENTACIÓN

Por 73,34 € / mes durante 3 meses

Seleccione PayPal

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3 meses de Validez

PRÉMIUM 3 MESES N.º 4

ALIMENTACIÓN + ENTRENAMIENTO

Por 73,34 € / mes durante 3 meses

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3 meses de Validez

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Evaluación inicial

Me adapto a tu disponibilidad

Tu plan de entrenamiento + alimentación 100 % personalizado

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Preguntas frecuentes

 

Soy principiante, ¿puedo realizar tus planes de entrenamientos?

Si no estás acostumbrado/a a practicar deporte o si quieres volver a hacerlo después de mucho tiempo, no hay problema. Para comenzar, simplemente sigue mi método paso a paso y al final del plan de entrenamiento ya no serás un principiante.

 

¿Podemos entrenar desde casa?

Sí, y te sorprenderás de la cantidad de ejercicios que puedes hacer para perfeccionar un entrenamiento tan efectivo en casa como el que se realiza en un gimnasio. Dependiendo de tus objetivos, solo necesitarás una cinta y un par de mancuernas, que se encuentran fácilmente en tiendas de deportes o en Internet.

 

Estoy acostumbrado/a a entrenar en gimnasios, ¿me vendrían bien tus planes de entrenamiento?

Sí, me adapto a tus peticiones si quieres un plan de entrenamiento exclusivamente para acceder a la sala de entrenamiento con pesas, ¡no te preocupes!

 

He comprado un plan de entrenamiento, ¿qué pasa ahora?

Revisa bien tus correos electrónicos, recibirás un correo electrónico de confirmación. Posteriormente recibirás muy rápidamente tus ebooks (recetas, nutrición) y tus planes de entrenamiento cada semana, ¡estoy disponible a todas horas los 7 días de la semana para cualquier duda!

 

¿Cómo es un día con un entrenamiento personal?

Dependiendo de tus preferencias y objetivos, organizo tus entrenamientos para el momento del día más adecuado. Tus comidas se organizan de acuerdo con tu horario, tus preferencias y peticiones. Hago todo lo posible para que tu día salga lo mejor posible: puedes contactar con nosotros todos los días, ¡te responderemos!

Todos los días tendrás nuevo contenido animado si me sigues en Instagram @guillaumetraining o en mi sitio web www.guillaumefitness.com. Consejos sobre nutrición, ejercicio, recetas, infografías y mucho más cosas que te interesarán, ¡estoy seguro!

 

¿Deberías contar tus calorías?

¡No tienes que contar tus calorías! ¡Obtendrás muy buenos resultados comiendo sano! Sin embargo, si lo deseas, ¡yo me ocuparé de ello y te daré detalles de la cantidad de calorías por día y sobre todo las cantidades adecuadas de comida para simplificar al máximo las cosas y lograr tu objetivo! El domingo una receta exclusiva.

 

Si descanso del plan de entrenamiento, por ejemplo, por vacaciones, ¿es grave?

En absoluto, nadie es perfecto, ni siquiera yo. Solo tienes que retomarlo desde donde te quedaste.